ダイエット始めます
2007年05月20日
ここ3、4年でしょうか。体重が増加の一途をたどり、気づけばプラス5キロ（以上。。）
ダイエットしないとなぁと思いながらも食事制限などもせず、
ジムに行っても長続きせずと痩せる要素ゼロの日々を送っていましたが、
いよいよ着たい服も着れなくなってきて切なさいっぱいになってきました。
ここはいっちょ今流行のビリーズブートキャンプに入隊するか！と思っていた時に、
友達からあげようか？と天の声が。やた！
早速、今日やってみました。
大汗かきました。それについていけない。。
後半はもうヘロヘロで。自分の筋力のなさを痛感しましたよ。
でもこれにへこたれず残り６日間頑張ります。
ヴィクトリー！
投稿者 ビコロレ店主 : 2007年05月20日 18:22
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コメント
まじでっビリーさんやったの？
結果教えてね。
やせたら、俺もやりたい。。。
投稿者 S平 : 2007年05月21日 01:14
ビリーさんね、熱いよ。
君の笑顔が見たいんだ！とか平気で言うの。笑
５２歳とは思えない若さだよ。
締まったっていうよりね、体中が筋肉痛。> <
もうしばらく続けたら慣れてくるかな？
投稿者 まどか : 2007年05月22日 01:21
４日目くらいでやっと筋肉痛落ち着いたよ。
ダイエット成功したら差分でいいんで、
結果教えてね♪
投稿者 しんじ : 2007年05月22日 21:12
昨日は腰を落とすだけで太ももが痛かったけど、
今日は少し落ち着いてきたよ。
体脂肪も下がってたし、いい感じです。
ブートキャンプほんとありがとね☆
頑張ってやせます！
投稿者 まどか : 2007年05月23日 00:57
